La bière serait bénéfique à la santé intestinale des hommes
Nous nous posons toujours la question, la bière est-elle bonne pour la santé. Je ne suis pas médecin, or je trouve intéressant d’étudier les bienfaits de la boisson.
Ici je propose de lister des articles concernant la santé et la boisson à bulles.
Et si votre microbiote s’améliorait avec les bières alcoolisées et non-alcoolisées,
Pour en savoir plus :
Lire l’article de Santé Magazine
La bière a des vertus pour la santé
La bière cache quelques vertus insoupçonnées ! Non seulement, elle ne ferait pas grossir, mais elle serait même bonne pour le cœur ! À condition bien sûr de ne pas faire d’excès…
Pour en savoir plus :
https://www.doctissimo.fr/html/nutrition/mag_2004/mag0220/nu_7445_biere_vertus.htm
Salut ! C’est un sujet super intéressant 🙂
Je trouve que généralement, les articles qui en parlent ne mettent pas assez en contexte le mode de vie qui accompagne la consommation de la bière, et de l’alcool en règle générale.
De plus, de quel type de bière parle-t-on ? Car une pils toute légère ce n’est pas le même impact qu’une bonne stout des familles bien épaisse.
Si t’es sportif, et que tu accompagnes ta salade d’une petite bière blonde très légère 3-4 jours par semaine, globalement d’un point de vue nutritif tu t’ajoutes des calories vides là où ce n’est pas nécessaire mais tu ne devrais pas en mourir.
Par contre si c’est une pinte de porter tous les soirs avec saucisson et cacahuètes et que tu ne bouges pas de chez toi, ce n’est plus la même chose.
Je m’étais interrogé sur le sujet auparavant car je suis moi-même grande consommatrice de bières, j’ai fait un petit article sur le sujet si je peux me permettre de compléter : https://daphi-verreabiere.com/est-ce-grave-de-boire-une-biere-tous-les-jours-pas-du-tout-seulement-si-on-abuse/
(l’article cite ses sources bien-sûr)
Merci encore pour l’article 🙂
Cela fait plaisir d’avoir ton retour sur mon article.
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Enjoy ☺️
Je savais bien qu’il y avait une bonne raison de boire de la bière ! Merci aux polyphénols 🙂🍻